Over
Wie ik ben
Als kind was ik altijd buiten aan het sporten en bewegen. Als twintiger raakte ik helemaal van dat paadje af. Als dertiger begon ik opnieuw. En sindsdien ben ik niet meer gestopt.
Vroeger
Vanaf mijn zesde was ik wekelijks op de atletiekpiste te vinden. Lopen en springen was niet zo mijn ding, werpen wel. Op mijn zestiende was ik fitter dan ooit en draaide ik mee in de Belgische top speerwerpen in mijn categorie. Een jaar later raakte ik geblesseerd. En met die blessure verdween het sportieve stelselmatig uit mijn leven.
De jaren erna telde een bezoekje aan een subtropisch zwemparadijs, met een hamburger tussendoor, al als een actieve dag.
Ik vertoefde vaak in donkere cinemazalen of keek ik de zoveelste tv-serie, met als enige beweging de tocht naar de snoepjeskast of de frigo.
Ik had niet door wat er met mij, mijn lichaam en geest gebeurde, net omdat het zo traag gaat, sluipend.
De weegschaal, die ik angstvallig vermeed, die loog echter niet toen ik toch besloot er nog een keertje op te gaan staan. Honderd-plus. En toch was dit niet de trigger die alles zou veranderen…
De klik
In 2013 maakte ik wel de klik. Ik kon mijn schoenen niet meer knopen zonder buiten adem te raken. Na de eerste veter moest ik even bekomen voor ik aan de tweede begon. Die vernedering veranderde alles en zette me opnieuw in beweging.
Ik begon opnieuw. Niet met een groots plan of een trainingsschema, gewoon met bewegen. Wandelen en lopen afwisselend, meer was te heftig.
Bijna van nul dus, hoewel ik er wel van overtuigd was dat er ergens onder die extra kilo's nog wat oude spieren verborgen lagen.
De eerste maanden waren zwaar maar wel fijn, juist omdat je de resultaten zo concreet ziet. Elke week iets meer, elke week iets makkelijker.
Toen ik vijfentwintig kilo lichter was, werd bewegen écht weer plezant. Naast lopen kwam mountainbiken erbij. En af en toe een lange wandeldag.
Niet omdat het steeds meer moest. Maar omdat het kon, en omdat elk nieuw avontuur me een gevoel gaf dat ik twintig jaar lang niet meer had gekend.
Ik fietste mijn eerste marathon. Daarna mijn eerste ultra. Liep een trailrun van 50 kilometer in de Ardennen. Wandelde samen met mijn vrouw de Mullerthal Trail van 40 kilometer. Stuk voor stuk dingen waarvan de twintiger van toen gedacht zou hebben: dat is niets voor mij.
En daar ben ik nooit meer mee gestopt.
Wat ik vandaag doe
Outdoor & trails
Vandaag is bewegen geen project meer, het is gewoon hoe mijn leven eruitziet. Mountainbiken in de bossen rondom huis of in de Ardennen. Trailrunnen als het weer te slecht is om te fietsen, of gewoon omdat ik er zin in heb. En lange wandeldagen met mijn vrouw Elke, lokaal, in de Ardennen of waar het mooi is.
Begrijp me niet verkeerd: jij hoeft dit niet allemaal te gaan doen. Het mag, het hoeft zeker niet. Ik wil je gewoon laten zien waar ik van kwam en waar ik nu ben. Jouw pad mag er compleet anders uitzien. Wat telt, is dat je opnieuw begint, en daarna zie je wel waar het figuurlijk eindigt.
Avontuur
Wat me het meest aanspreekt in al deze sporten is niet de prestatie. Het is het avontuurlijke. De eerste jaren was ik daar zelf nog te weinig mee bezig. Ik was prestatiegericht, soms te veel. Snellere tijden, langere afstanden, hardere klimmen.
Sinds enkele jaren heb ik dat losgelaten. Wat me nu drijft is nieuwsgierigheid, uitdaging en pure fun. Avontuur is voor mij niet 'extreem'. Het is alles wat voorheen nog buiten mijn comfortzone lag, en vandaag gewoon doe.
Plantpower
Sinds 2019 leef ik plantaardig. Mijn vrouw Elke was al twintig jaar veganist toen ik haar leerde kennen, dus ik ben er wat ingerold. Niet verplicht, voor de duidelijkheid. Veel mensen denken dat misschien wel, maar daar lig ik niet wakker van.
Ik ben vegan voor de dieren, 200%. Niets meer, niets minder. Al de andere dingen die daarrond hangen of rondgaan, interesseren me niet. En om duidelijk te zijn: niemand, ook jij niet, hoeft voor mij vegan te worden. Het mag, maar moet niet. Wat ik op deze site deel rond voeding gaat over wat ik doe, wat ik geleerd heb onderweg, wat ik kook, en wat mij heeft geholpen. Niet over wat jij zou moeten doen.
Waar ik in geloof
Zes dingen die door alles wat ik doe lopen.
Dat sporten te vaak intimiderend wordt voorgesteld, terwijl bewegen voor iedereen toegankelijk is.
Dat plantaardig leven geen ideologie hoeft te zijn. Het mag gewoon een keuze zijn die werkt voor jou.
Dat 'geen tijd' niet bestaat. Wel een tijdsverdeling die niet meer klopt.
Dat 'te laat' een verzinsel is. Behalve op één moment.
Dat ervaring krachtiger is dan elk diploma. Wat ik je vertel, heb ik zelf doorleefd, niet uit een handboek gehaald.
Dat opnieuw beginnen het halve werk is. Volhouden is wat echt het verschil maakt.
Dat is waar Trails & Plants over gaat. Inspireren, niet opscheppen of preken. Ik wil je laten zien wat er allemaal mogelijk is en hoe je (opnieuw) kan beginnen.
Wat Trails & Plants is
Met Trails & Plants breng ik mijn voorgaande projecten samen onder één dak. Iets wat al langer in mijn hoofd zat, maar waar het nu pas het juiste moment voor voelde.
Trails & Plants is voornamelijk een plek waar ik via blogs mijn verhaal met je deel. De dingen die ik gedaan heb om te worden wie ik nu ben en nog ga zijn. Wat ik onderweg leer en wat me op pad houdt. Verhalen met een boodschap die voor iedereen nuttig kan zijn, een eye-opener, of je in beweging zet.
Geen guru-toon, geen gelikte fitness-influencer, geen strak schema of plan (wat je toch niet volhoudt). Vanuit iemand die het zelf doorgemaakt heeft en blijft doormaken, deel ik wat ik leer. Ik ben geen coach of expert die de theorie aan je geeft. Ik deel de praktijk.
Eén keer per week stuur ik een eerlijke mail, over een avontuur, over een gesprek, of over iets wat ik at, leerde of me inspireerde. Geen checklists, geen 10 tips om (of misschien soms). Gewoon wat ik denk en doe en wat jou misschien ook kan helpen op jouw pad. Als dat iets voor jou klinkt, ben je welkom.
Tot slot
Als je tot hier hebt gelezen, denk ik dat je iets in mijn verhaal hebt herkend. Misschien de jaren waarin het sluipend wegglijdt. Misschien het moment dat je weet dat het zo niet verder kan. Misschien gewoon de nieuwsgierigheid of het ook voor jou kan.
Schrijf je hieronder in en je krijgt elke zondag een eerlijke mail van mij in je inbox — met inspiratie, tips en updates uit het echte leven.